Les repas
1 repas par jour. 3 entrées, 3 plats et 3 desserts pour vous donner un coup de pouce dans une semaine bien chargée ! A manger pendant 3 jours, au rythme que vous voulez ! On vous a apporté par surprise un énorme plat de lasagnes ? C'est de l'extra-frais, vous pouvez congeler !
Cuisinés le dimanche, et livrés directement chez vous en une fois le lundi matin ! Consultez le menu ici .
Choix de la livraison :
- Lyon Intra Muros
- Petite couronne Villeurbane, Caluire-et-Cuire, La Mulatière, Saint-Fons, Bron, Vaulx-En-Velin, Venissieux
- Grande couronne Oullins, Sainte-Foy, Tassin, Ecully, Champagne-au-Mont-d'Or, Saint-Priest
Les Encas
En option : nous vous livrons en même temps que les repas nos snacks spécialement pensés pour le post-partum.
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6 boules d'énergie amandes-framboises BIO par Anne
faites en Bretagne, des encas végétaux et bio avec une liste d'ingrédients courtes, des ingrédients issus de filières européennes dès que possible et du commerce équitable.
Ingrédients : Dattes*, amandes blanches*(23%), framboises lyophilisées*(4%), sel marin. Les allergène sont en gras. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique
Données nutritionnelles pour 100g : énergie 1597kj, 381kcal, matière grasses 14,1g dont acides gras saturés 1,4g, glucides 59,4g dont sucres 50,6g, protéines 8,5g, fibres alimentaires 8,8g, sel 0,05g
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200g de beurre d'amandes et noisettes BIO par Mounia, moulu à la pierre dans les Landes, avec des ingrédients issus de circuits-courts, biologiques et hautement nutritifs.
Ingrédients : Amandes*, noisettes*, sucre de coco**,sel rose. Les allergènes sont en gras. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique. **Ingrédients issus du commerce équitable.
Données nutritionnelles pour 100g : énergie 2500kj, 597kcal, matière grasses 50g dont acides gras saturés 5g, glucides 17g dont sucres 16g, protéines 16g, fibres alimentaires 9g, sel 0,2g
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160 g de cookies aux flocons d'avoine, chocolat et miel par Frédéric et Samantha, faits à Lyon avec 70% des ingrédients provenant de moins de 100 km de l'atelier.
Ingrédients : Farine de blé de Rhône-Alpes, beurre AOP de Bresse, sucre, oeufs de plein air, miel de sapin du Jura (11%), chocolat au lait (12%, sucre, lait en poudre, fèves et beurre de cacao, lécithine de soja), flocons d'avoine (12%), poudre à lever, sel. Traces possibles de fruits à coque et sésame.
Données nutritionnelles pour 100g : énergie 1999kj, 476kcal, matière grasses 18,6g dont acides gras saturés 11,1g, glucides 68g dont sucres 32g, protéines 8,12g, sel 0,67g
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6 sachets d'infusion BIO par Alice et Cécile, faits en France avec des ingrédients bio selon les recettes de leurs grands-mères, Magic Morning pour faire le plein d'énergie et booster les défenses immunitaires, Super Mum pour une dose de relaxation et booster la lactation, et MamaLova, notre infusion en collaboration au goût rond et épicé qui facilite la digestion.
- 2 MamaLova : carotte*, gingembre*, curcuma*, curry*, graines de coriandre*, gingembre moulu*. *Issu de l‘agriculture biologique.
- 2 Magic Morning : Pomme*, feuilles de mûre*, rooibos*, gingembre*, bâtons de cannelle*, poivre noir*, écorces d'orange*, camomille*, clous de girofle*, cardamome*. *Issu de l‘agriculture biologique.
- 2 Super Mum : Fenouil*, anis*, carvi*. *Issu de l'agriculture biologique
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200 g de granola choco-coco-noisette par Marianne, torréfié à Lyon avec amour chaque semaine, avec des produits en circuits courts issus de l'agriculture biologique (mais non labellisé) ou/et raisonnée.
Ingrédients : Flocons d'avoine, noisettes 18%, noix de coco 15%, sucre de canne, huile de tournesol, pépites de chocolat noir 5%, cacao 3%, fleur de sel. Les allergènes sont en gras.
Données nutritionnelles : énergie 2296kJ, 551kcal, matières grasses 33g dont acides gras saturés 12g, glucides 46g dont sucres 18g, fibres alimentaires 10g, protéines 10g, sel 0.1g